Если коротко: мозг запоминает не то, что видел, а то, что вспомнил сам. Перечитывание создаёт ощущение знания — но не само знание. Нужны два условия: active recall (вспоминать без подсказки) и точный момент повторения, когда слово вот-вот начинает стираться.
Почему перечитывание не работает
Вы открываете список, пробегаетесь взглядом: «это я знаю». Через три дня — снова чужое слово.
Мозг умеет распознавать виденное. Но распознать ≠ вспомнить. В разговоре, в тексте слово нужно вытащить самому, без подсказки. Перечитывание к этому не готовит: создаёт иллюзию знания, которую разрушает первый же реальный контекст.
Новое слово начинает стираться уже через несколько часов без повторения. Если оно просто лежит в списке, через неделю учите заново.
Что такое active recall
Active recall — когда вы сами вытаскиваете ответ из головы. Не выбираете из четырёх вариантов, не глядите в подсказку — именно вспоминаете. Попытка, даже с ошибкой, укрепляет след в памяти лучше, чем пассивный просмотр.
Поэтому тест эффективнее конспекта. И карточка с вводом перевода работает лучше карточки с готовым ответом.
Как работает интервальное повторение
Момент повторения важен так же, как и сам факт. Слово нужно вернуть именно тогда, когда оно вот-вот начинает забываться: чуть раньше — лишние повторения, позже — придётся учить заново.
Интервальное повторение строится на растущих промежутках: 10 минут → день → неделя → месяц. Каждый успешный повтор увеличивает интервал. Так лексика уходит в долговременную память при минимуме повторений — и кривая забывания начинает работать в вашу пользу.
Как это устроено в Lomora
В Lomora карточками управляет FSRS — открытый алгоритм интервального повторения. Он сам считает, когда вернуть каждую карточку, по тому насколько уверенно вы её помните.
Вы вводите перевод сами — не угадываете из списка. Это active recall: мозг тренируется именно на вспоминании. AI составляет карточку из любого слова: перевод, IPA-транскрипцию, значение и пример предложения.
За 12 минут в день — примерно 5–6 новых слов. При таком темпе около тысячи за полгода. Не потому что занимаешься много, а потому что каждое повторение приходит в нужный момент.
Demo — бесплатный 7-дневный пробный период: 5 AI-карточек в день, без карты → lomora.ru